5 Perkara Yang Mempengarusi Kecantikan Dan Kesihatan Wanita

Assalamualaikum...

Pernahkah anda terfikir apa yang anda amalkan sewaktu muda akan mempengaruhi kecantikan dan kesihatan anda apabila usia meningkat? Kenyataannya, pemakanan dan penjagaan diri yang baik sepanjang hidup akan membentuk personaliti yang lebih sihat di usia tua. Berikut merupakan 5 perkara berguna yang patut diambil berat dari usia muda belia:

1) Senaman membina peribadi positif - Bersenam akan meningkatkan hormon endorfin yang membantu anda mengurangkan tekanan. Dengan bersenam, risiko untuk mendapat penyakit kronik juga akan berkurangan. Di samping itu, bersenam akan membantu pengaliran darah yang lebih lancar ke permukaan kulit yang menyebabkan kulit mendapat oksigen secukupnya. Hasilnya, kulit lebih cantik dan berseri-seri. Bonus yang lain, berat badan ideal akan dikecapi sepanjang hayat.

2) Merokok menambah usia wajah anda – Tar dan nikotin dalam rokok bukan sahaja akan memberikan kesan buruk kepada paru-paru anda, malah ia mengakibatkan kulit berkedut dan kendur. Setiap kali anda menghisap sebatang rokok, bahan-bahan kimia merbahaya tersebut akan memusnahkan kapilari darah halus yang mengelakkan oksigen dan nutrien dalam darah menghampiri kulit anda.

3) Makanan berlemak akan menghantui anda di usia tua – Walaupun berat badan anda tidak bertambah sepanjang anda menikmati makanan berlemak, kesannya akan lebih ketara apabila usia anda meningkat. Ini kerana lemak tepu yang biasanya melekat pada salur darah akan meningkat dengan meningkatnya usia anda. Penyelidikan telah membuktikan lebih 90% penyakit jantung dapat dielakkan jika anda mengamalkan pemakanan sihat sejak dari usia muda.

4) Perkembangan tulang wanita akan berhenti pada usia 35 tahun – Siapa kata hanya kanak-kanak sahaja yang memerlukan susu untuk tulang yang sihat dan kuat. Sebagai wanita, penjagaan tulang anda sama penting dengan penjagaan wajah. Pengambilan harian kalsium dan vitamin D di usia 20-an dan 30-an sangat penting untuk mengelakkan keretakan tulang akibat tulang reput. Jika susah untuk anda komited pada pengambilan susu setiap hari, multivitamin dengan kandungan kandungan kalsium dan vitamin D juga memadai. Amalkan juga senaman seperti joging untuk menguatkan tulang.

5) Sayangi diri anda lebih dari orang lain – Sebagai isteri dan ibu yang berkarier, saya sering meletakkan keperluan suami dan anak sebagai perkara utama. Situasi ini tidak salah, tetapi keperluan peribadi juga sangat penting untuk kesihatan anda. Keperluan peribadi yang dimaksudkan adalah seperti rehat yang mencukupi, bersenam dan masa untuk melakukan hobi anda. Ketiga-tiga perkara ini akan mengelakkan stres dalam hidup anda sehari-hari. Jangan cuba untuk menjadi “superwoman” yang boleh melakukan semua perkara. Belajar untuk katakan TIDAK pada perkara-perkara remeh yang boleh mencuri masa santai anda. Sokongan dan bantuan suami amat penting untuk anda merealitikan masa berkualiti untuk diri sendiri. 

credit: http://penpatah.blogspot.com/2012/04/5-tips-yang-mempengarusi-kecantikan-dan.html

Read More

Ibu Menyusu Kurus - Hilang 30kg

Assalamualaikum...

Wow!!! Seorang ibu yang menyusukan anaknya boleh menurunkan berat badan sebanyak 30 kg dalam jangkamasa setahun. Bukan senang untuk menurunkan berat badan sewaktu proses menyusukan anak walaupun sebenarnya proses penyusuan itu sendiri boleh membantu sesetengah ibu kembali kurus.

Ramai ibu-ibu yang cepat berasa lapar apabila menyusukan anak dan ramai juga yang makin berselera untuk makan. Dan disebabkan itulah ramai ibu mula risau bila badan makin mengembang bagai dipam-pam.

Sebenarnya ibu-ibu yang menyusukan anak sangat tidak digalakkan untuk diet makanan kerana dikhuatiri menjejaskan nutrisi untuk anak yang disusukan. Walau bagaimanapun dengan pengambilan suplemen daripada shaklee, ibu-ibu tidak perlu lagi risau kerana suplemen ini bukan sahaja membantu ibu kurus tetapi turut memenuhi nutrisi harian ibu malah susu badan juga meriah.

Dengan mengambil set menyusu + omega, ibu ini berjaya kurus kembali. Menyusukan anak bukan lagi halangan untuk kurus dan mendapatkan berat badan impian. Dengan pengambilan set menyusu + omega, anda boleh langsing tanpa menjejaskan misi penyusuan anda. Pengambilan omega bukan sahaja bekalkan dha n epa malah membantu membakar lemak serta mengawal selera makan.

Nak kurus juga? Ada kekangan budget? Jangan risau, hubungi saya dan saya akan syorkan mengikut budget anda.

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]
Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 
FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

Bagaimana Air Membantu Proses Penurunan Berat Badan?

Assalamualaikum..

Air putih ada banyak khasiat dan kebaikan kepada badan kita. Bukan setakat untuk dapatkan badan yang sihat, malah untuk kecantikan dan kurus pun air putih memainkan peranan yang tidak kurang pentingnya.

Kita digalakkan minum air putih sekurang-kurangnya 8 gelas sehari. Jika anda menyusukan anak, anda disarankan minum lebih banyak air untuk mengelakkan dehidrasi dan juga air putih juga salah satu elemen penghasilan susu badan.

Tambahan lagi, bagi mereka yang mengamalkan suplemen perlu mengambil satu hingga tiga liter air putih sehari untuk melancarkan penyerapan vitamin oleh tubuh dan melengkapkan keperluan zat dan nutrisi dari pengambilan makanaan seimbang anda.

Tetapi untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan, pengambilan air putih juga memainkan peranan yang penting. Kekurangan air sewaktu proses menurunkan berat badan akan menyebabkan dehidrasi dan membahayakan kesihatan.

Bagaimanakah air membantu proses penurunan berat badan?

1. Proses pembakaran kalori memerlukan bantuan air agar lebih efektif. Dalam erti kata lain, air juga mempengaruhi fungsi metabolism tubuh.

2. Sewaktu tubuh membakar kalori, tubuh juga mengeluarkan toksin, air dalam tubuh akan memainkan peranan membantu menyingkirkan toksin ini melalui perkumuhan. Jadi, jangan jadikan alasan untuk kurang minum air kerana takut kerap ke bilik air kerana yang dibuang adalah toksin dalam badan.

3. Apabila berlaku hidrasi, ia akan menyekat pengaliran darah dalam tubuh, dan mengurangkan bekalan oksigen dalam otot di mana anda kan berasa cepat letih. Bila ini berlaku, anda pasti tidak mampu untuk melakukan senaman atau bergerak aktif untuk membakar lemak.

4. Selain itu, air juga mambantu mengekalkan pembentukan dan kontraksi otot tubuh sewaktu kita bergerak atau bersenam. Bekalan air yg cukup boleh menjauhkan kita daripada mengalami risiko kekejangan otot atau otot mudah membengkak sewaktu melakukan aktiviti senaman.

5. Pengambilan serat dan protein adalah amat penting dalam proses diet anda tetapi fungsi serat akan terhalang tanpa air yang cukup. Jadi, itulah sebabnya mengapa anda masih mengalami sembelit meskipun sudah mengambil keperluan serat yg cukup.

6. Minum air juga ada aturannya, pengambilan air pada waktu yang tepat dengan jumlah yang cukup akan memaksimumkan keberkesanan fungsi tubuh. Dua gelas air sebaik bangun tidur akan membantu kelancaran proses penghadaman, satu gelas air sebelum mandi membantu merendahkan tekanan darah, satu gelas air sebelum tidur akan mengelakkan strok atau serangan jantung. Bukan sahaja turun berat badan, tetapi juga sihat dan murah.

7. Setiap hari kita akan kehilangan lebih kurang dua liter air dari badan melalui proses perkumuhan, pernafasan dan aktiviti2 lain. Jadi kita perlu menggantikan air yang hilang itu supaya proses di dalam badan tidak terganggu dan sekaligus meningkatkan kadar metabolisme.

8. Minum sebotol air mineral sejam sebelum bersukan atau melakukan senaman, pasti anda akan berpeluh dengan banyak dan mengeluarkan toksin dari tubuh dengan cepat. Selagi toksin yang terkumpul dalam badan tidak dibuang, selagi itu anda tidak akan mendapat berat badan yg diimpikan.

9. Minum sekurang-kurangnya 2 hingga 3 liter sehari bagi memenuhi keprluan air dalam tubuh bergantung juga kepada keperluan dan tahap aktiviti mengikut individu. Air akan hilang sebanyak 1 mililiter bg setiap 1kcal yang digunakan dalam kegiatan harian.

10. Jika anda pernah mengikuti program pengurusan berat badan tak kira sama ada melalui pemakanan atau di pusat2 kecantikan, pasti anda akan ditegaskan supaya minum banyak air. Tak percaya? Tanya pada yang pakar.

Selamat mencuba!!!

Credit: Julmazli Dot Com

Read More

Kurus Dengan Omega 3

Assalamualaikum..

Ramai yang ragu-ragu untuk mengambil suplemen minyak ikan dan ramai yang berpendapat minyak ikan akan menaikkan berat badan dan selera makan. Sebenarnya tidak ye kawan-kawan..

Bagaimana Asid Lemak Omega 3 boleh membantu mengurangkan berat badan? Bagaimana Asid Lemak Omega 3 boleh membakar lemak?

Asid Lemak Omega-3 memberikan kesan positif pada metabolisme dan keupayaan badan untuk membakar lemak, selain itu ia juga turut memberi kesan kepada penghasilan pelbagai hormon termasuk leptin.

Apa itu Leptin? Leptin adalah hormon yang memberi kesan kepada selera makan. Hormon leptin yang terdapat dalam tubuh manusia berfungsi menghasilkan sel lemak dan berperanan memberi amaran kepada individu sama ada tahap pengambilan makanan yang diambil sudah mencukupi atau berlebihan.

Berikut info ringkas tentang hormon leptin:

• Leptin membantu mengawal selera makan dan metabolisme.
• Leptin adalah sejenis hormon yang adipose-generated, yang bermaksud dihasilkan oleh lemak badan.
• Leptin menghantar isyarat kepada otak supaya menghadkan rasa lapar.
• Semakin rendah tahap leptin, semakin mudah seseorang itu berasa lapar.
• Rangsangan leptin mengurangkan aktiviti neuropeptida Y, iaitu neurotransmitter yang boleh mencetuskan refleks kelaparan.
• Neuropeptida Y pada tahap yang tinggi juga boleh mengurangkan pengeluaran tiroid, yang mana tiroid boleh memberi kesan yang negatif terhadap metabolisme.

Kesimpulannya, asid lemak Omega-3 membantu mereka yang sedang berdiet atau berhasrat untuk mengekalkan hatta menurunkan berat badan kerana kesannya dalam mengurangkan selera makan dengan meningkatkan hormon leptin yang mengawal tahap kelaparan disamping ia sendiri berupaya untuk membakar lemak.

Mengawal tahap kelaparan adalah antara perkara penting dalam kejayaan diet. Ramai yang 'tewas' dalam usaha untuk diet kerana gagal mengawal selera makan. Rasa lapar akan mendorong kita untuk makan. Apabila rasa lapar dapat dibendung, proses diet akan menjadi lebih mudah dan tidak 'menyeksakan'.

Kebanyakan orang mengamalkan diet dengan cara kurang makan, tetapi dalam masa yang sama perasaan untuk makan membuak-buak. Ada yang tidak berjaya menahan keinginan dan diet hilang ntah ke mana. Dengan kesan yang dapat Omega-3 berikan terhadap hormon leptin, cabaran untuk mengawal selera makan lebih mudah dan berlaku secara semulajadi.

Walaubagaimanapun, perlu disedari..hanya dengan pengambilan asid lemak omega-3, berat badan tidak akan turun seperti magik..pengambilan makanan tetap perlu dikawal dan senaman tetap perlu diamalkan.Kita ni selalu nak magik je..'Tinggg' terus nak jadi apa yang kita nak. Semua dalam hidup ini perlu pada usaha ! Kalau setiap kali makan melantak seperti tak makan sebulan..macamana nak kurus ???

Tips mudah untuk memastikan tahap leptin kekal tinggi dan menyimpan ketagihan di bawah kawalan adalah TIDUR LENA!! Semasa tidur, tahap leptin secara semulajadi meningkat !

Jika anda rasa susah nak kawal selera makan...haaa elok sangat la ambik omega guard ini. Hubungi saya jika berminat..

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]
Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 
FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

TESTIMONI SET KURUS SHAKLEE - HILANG 28 KG

Assalamualaikum...

Lagi testimoni pengguna set kurus shaklee yang berjaya menurunkan berat badan. Bukan mudah untuk menurunkan berat badan dan kemudiannya kekalkan berat badan sedia ada. Paling penting adalah DISIPLIN + ISTIQAMAH + KONSISTEN untuk mendapatkan kesan yang yang superb!! Air 2 - 3 Liter sehari adalah wajib untuk memudahkan proses pelangsingan dan penyerapan suplemen yang diambil. Pengambilan makanan harian juga perlu dititikberatkan. Penjagaan pemakanan bukan sahaja penting untuk KURUS, sebaliknya penting juga untuk memastikan badan sihat dan cergas. 

Jom baca testimoni pengguna set kurus shaklee ini... 

Beliau telah mengambil ALFAFA + LECITHIN + ESP + OMEGA + CINCH secara berperingkat. Untuk mempercepatkan proses pembakaran lemak, beliau bukan sahaja mengambil lecithin, sebaliknya turut mengambil omega. Omega Guard juga sebenarnya mampu mengawal selera makan. Beliau juga turut mengambil PROTEIN iaitu ESP dan kemudiannya CINCH. Kedua-duanya adalah sumber protein. Protein sangat perlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sebanyak 35%. Protein juga mengelakkan berlakunya diet yo-yo dan menghalang berat badan badan naik dengan mendadak. Selepas kurus, badan akan mudah mengelebar/gelebeh, dengan pengambilan protein akan shapekan otot yang geleber dan membuatkan badan solid.

Nak turun berat badan seperti beliau? Nak cuba set kurus shaklee ini? Hubungi saya SEGERA untuk mendapatkan konsultasi secara PERCUMA dan juga harga yang ISTIMEWA.

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]
Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 
FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

Lecithin - Pemecah Lemak Terbaik

Assalamualaikum...

Ramai wanita mahupun lelaki ingin kurus dan ingin nampak cantik, jelita, tampan dan bergaya. Namun pastikan anda mengamalkan diet yang sihat supaya tidak memudaratkan diri dikemudian hari.

Lecithin merupakan salah satu suplemen kegemaran para wanita pada masa kini kerana ia dikatakan mampu membantu memecahkan lemak-lemak degil di dalam badan. Ia juga menjadi rebutan para ibu yang sedang menyusu kerana ia dapat membantu menguruskan badan dengan selamat tanpa menjejaskan proses penyusuan. 

Lecithin diekstrak dari kacang soya organik dan non-GMO (non-genetically modified organism). Setiap kapsul mengandungi 520mg lecithin soya termasuk 80mg kolina dan 48mg inositol. Kolina adalah penting dalam pemakanan kerana ia meningkatkan kesihatan otak, hati, sistem kardiovaskular dan pembiakan. Kolina juga merupakan komponen neuro-penghantar asetilkolina yang terlibat dalam penghataran mesej kepada otak dan sistem saraf.

Bagaimanakah Lecithin membantu proses pelangsingan di samping meningkatkan taraf kesihatan pada masa yang sama?

✿✿ Memecahkan lemak dan kolestrol - Lecithin bertindak sebagai "pembersih" salur darah. Ia mengemulsi lemak, kolestrol dan trigliserid di dalam tubuh.

✿✿ Menghalang obesiti - pengambilan yang berterusan dapat mempercepatkan pembakaran lemak untuk kesan pelangsingan yang seimbang.

✿✿ Meringankan sembelit - Lecithin adalah pelembut najis yang berkesan, ianya melembabkan usus dan meleraikan toksin di dalam usus.

✿✿ Mencegah batu karang - 90% daripada batu karang terjadi dari kolestrol dan Lecithin akan membantu mengemulsikan kolestrol tersebut.

✿✿ Melindungi hati - menghalang enapan lemak di hati, sirosis hati dan hati berlemak.

✿✿ Menghalang tekanan darah tinggi - Lecithin menghalang arteriosklerosis dan menggalakkan peredaran darah yang sihat.

✿✿ Menyerap vitamin yang larut lemak - Membantu tubuh menyerap vitamin yang larut lemak seperti A, D, E dan K.

✿✿ Memperbaiki alergi - menghalang platelet darah dari mengatifkan tisu gegelung di dalam salur darah seterusnya meningkatkan alergi terhadap penyakit kulit seperti dermatitis.

✿✿ Mencantikkan otot dan kulit - Lecithin membentuk membran sel, melembab dan menghaliskan kulit, mengaktifkan metabolisma sel dan melambatkan penuaan.

✿✿ Mempertingkatkan daya ingatan dan meringankan stress - kandungan kolina membantu membentuk penghantar untuk saraf kranial yang meningkatkan kuasa pembelajaran, memperbaiki daya ingatan, menghalang Alzheimer dan meringankan stress.

✿✿ Memperbaiki prostat lelaki - kajian telah membuktikan masalah prostat dan urethra lelaki dapat diperbaiki dengan pengambilan Lecithin yang konsisten.

Begitu banyak manfaat sampingan yang positif dapat dilihat dengan pengambilan lecithin ini. Kelebihannya bukan sahaja pada fungsinya malah harganya juga sangat rendah berbanding produk pelangsingan lain. Jadi apa tunggu lagi, jika anda ingin kurus, anda patut mencuba lecithin ini. Hubungi saya untuk dapatkan harga ISTIMEWA...

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]
Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 
FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

Petua Makan Untuk KURUS dan SIHAT

Assalamualaikum...

Semua ingin memiliki tubuh badan yang cantik, kurus dan ramping. Ramai yang sanggup berhabis ratusan mahupun puluhan ribu ringgit semata-mata untuk kelihatan kurus, cantik dan menawan. Itulah kesan daripada pengiklanan dan media massa yang banyak menonjolkan imej model-model yang sebegitu. Hakikat sebenarnya kita perlu kurus untuk sihat. Jangan berlapar atau ‘diet’ dengan cara yang tidak sihat untuk kurus. Ukurlah bentuk badan sendiri dan jangan mengukur dengan bentuk badan orang lain.

Di sini ada beberapa tip atau petua yang mudah untuk kuruskan badan dengan makan yang baik dan menjaga kesihatan yang boleh diikuti oleh anda. Sihat sepatutnya menjadi matlamat utama dalam usaha menguruskan berat badan dan bukanlah rupa yang cantik semata. Kesihatan itu lebih mahal harganya.

✿✿ Petua pertama adalah mengelakkan makan makanan ringan (junk food) seperti kerepek, biskut, jajan-jajan dan sebagainya.Ini adalah kerana makanan ringan ini tidak mengandungi sebarang khasiat yang lengkap untuk tubuh badan anda dan hanya mengandungi karbohidrat dengan kalori berlebihan disamping pelbagai pengawet dan perasa tiruan yang merbahaya untuk kesihatan.

✿✿ Petua kedua adalah makan makanan karbohidrat yang tinggi dengan kandungan serat atau fiber seperti roti berserat penuh (wholemeal), beras perang, oat dan sebagainya.Karbohidrat jenis ini adalah berglisemik indeks rendah. Ambil makanan yang berkarbohidrat seperti nasi dalam jumlah yang terkawal bergantung kepada aktiviti fizikal dan makanlah nasi atau roti dengan sayuran dan ulam-ulaman yang banyak.

✿✿ Petua ketiga adalah pengambilan protein sihat iaitu ‘protein putih’.Kurangkan sumber ‘protein merah’ seperti daging yang kaya dengan lemak tepu.Makanan tinggi protein putih seperti ikan, tauhu, tempe , telur, udang atau sotong. Elok juga dipelbagaikan sumber protein untuk badan kita seperti dari sumber kekacang.

✿✿ Petua keempat adalah dengan makan banyak buah-buahan.Seperti yang kita ketahui buah-buahan mempunyai pelbagai khasiat anti oksidan, mineral dan vitamin untuk tubuh badan anda. Disamping itu buah-buahan juga amat kaya dengan serat atau fiber walaupun rasanya manis, ia mempunyai indeks glisemik yang rendah. Jadi amalkan makan buah-buahan sebelum makan terutamanya buah-buahan seperti jambu batu, mangga, limau, oren, epal, betik, belimbing dan sebagainya. Buah-buahan yang berglisemik indeks tinggi perlu dimakan sedikit sahaja seperti buah durian, pisang, anggur, kurma, tembikai dan sebagainya.

✿✿ Petua kelima adalah apabila kita makan sarapan, tengahari dan malam pastikan menu makanan yang betul.Jangan berlapar dan meninggalkan makan. Pastikan setiap makanan atau menu yang di ambil mengandungi gizi yang seimbang iaitu lengkap dengan karbohidrat, lemak, protin, serat dan air.

✿✿ Petua keenam adalah banyakkan minum air kosong atau air mineral. Air kosong membantu membakar kalori berlebihan dalam badan kerana ia adalah berkalori kosong dan ia memerlukan kalori untuk diproses dalam tubuh manusia. Kesannya ialah ia akan menjadikan air sebagai ‘negatif kalori’.Sentiasa minum air kosong dan amalkan 8 gelas air kosong sehari. Elakkan minuman manis dan berkarbonat kerana gula dalam minuman mempunyai kalori yang tinggi dan indeks glisemik yang tinggi.

✿✿ Petua ketujuh adalah amalkan pengambilan suplemen seperti multivitamin , vitamin C, vitamin E , anti oksidan, omega 3, mineral kalsium, magnesium, zink, chromium, selenium dan lain-lain. Ini membantu mengekalkan sistem metabolisma tubuh ketahap yang optimum. Banyak kajian telah membuktikan pengambilan suplemen seperti omega 3 boleh menurunkan berat badan.

✿✿ Petua kelapan adalah pengambilan probiotik secara kerap. Probiotik akan membantu membekalkan bakteria baik dalam usus yang membantu penghadaman yang lebih baik dan meningkatkan imuniti. Pelbagai jenis minuman dangan kultur hidup terdapat dipasaran sekarang yang kaya dengan probiotik.

❣ Bersabar & konsisten adalah kunci untuk menurunkan berat badan...SELAMAT BERJAYA ❣

credit: http://doknorm.blogspot.com/

Sambil-sambil tu jom lihat testimoni pengguna yang telah menggunakan set kurus shaklee.. beliau mengambil makanan tambahan..esp (protein), alfafa, lecithin untuk pecah lemah dan omega guard.. alhamdulillah beliau berjaya kurus.

Suplemen yang beliau ambil..sesuai untuk anda yang sedang breastfeeding dan jika anda tidak menyusu pon boleh amalkan...

Nak cuba? boleh hubungi saya untuk dapatkan harga yang ISTIMEWA...

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]
Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 
FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

VIVIX BANTU PESAKIT KENCING MANIS

Assalamualaikum...

Hari ini saya nak kongsikan satu testimoni tentang penghidap kencing manis. Penghidap kencing manis ini  bacaan gulanya tak pernah turun sekitar 17/18 dan ada masanya bacaan terlalu tinggi sehingga tidak dapat dibaca. Berat badannya pula turun mendadak,saiz seluar dari 42 jadi 34 serta tiada selera makan, selalu letih, bibir pecah dan penglihatan menjadi kembang (kabur) sehingga terpaksa buat cermin mata baru.

Alhamdulillah..setelah beliau konsisten hampir 2 minggu dengan mengambil Vivix sebanyak 1 sudu teh setiap malam sebelum tidur, keputusan bacaan beliau 5,4 normal kembali. Beliau juga sudah mula selera untuk makan serta makin bertenaga... Alhamdulillah..

Bagaimana sebenarnya Vivix bertindak dengan berkesan?

Rahsianya kerana Vivix melindungi dan membaikpulih sel DNA kita di samping mengelakkan penimbunan protein AGE dalam badan.

Kebaikan Vivix Shaklee

• Membaiki sel yang rosak dengan pantas, amat sesuai untuk mereka yang baru menjalani pembedahan
• Memelihara keseluruhan kesihatan
• Anti oksida yang sangat baik - awet muda
• Membantu anda merasa lebih bertenaga
• Mengurangkan risiko kanser
• Membantu pesakit diabetic
• Menguatkan sistem imun

Dapatkan vivix untuk orang yang tersayang. Hubungi saya untuk mengetahui harga yang tentunya TERBAIK.

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]
Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 
FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

10 INFO TENTANG BAYI YANG ANDA TIDAK TAHU

Assalamualaikum...

Alangkah bahagianya bila mengetahui ada insan yang sedang bernafas dan membesar di dalam rahim kita. Nikmatilah saat-saat ketika hamil ini dengan perasaan penuh rasa syukur dan gembira. Bukan semua orang diberikan nikmat ini. Hargailah..walaupun berdepan dengan bermacam ragam alahan dan ujian sewaktu hamil.

Buat bakal ibu yang kali pertama mengandung, anda patut baca info ini supaya anda tahu bagaimana keadaan sebenarnya bayi anda membesar di dalam rahim anda.

1. Sekitar usia 3 bulan, bayi mula menelan air ketuban dan mengeluarkannya kembali sebagai air kencing. Ini untuk melatih sistem pencernaan dan perkumuhannya.

2. Bayi boleh menangis sejak di dalam perut lagi. Sekitar usianya 3 bulan, peti suara sudah mula terbentuk dan bayi sudah mula menangis tetapi dalam diam.

3. Seawal usia 4 bulan, bayi mula meneroka ruang di sekelilingnya. Dia mula bermain dgn tali pusatnya, menghisap ibu jarinya sendiri, berenang-renang, menendang sekelilingnya dan berpusing-pusing di dalam kantungnya. Tetapi lazimnya ibu yang baru pertama kali hamil tidak akan menyedari pergerakan bayi sehigga usianya 5 bulan.

4. Ketika usianya memasuki 4 bulan, bayi akan mula tersedu untuk melatih sistem pernafasan. Bila bayi tersedu, ibu dapat merasakan getaran halus atau denyut halus di perut. - saya biasanya rasa macam meletup-letup dalam perut saya.

5. Pada usia 5 bulan, bayi mula memberi reaksi kepada bunyi di luar perut ibunya dan akan menutup telinga dengan tangannya sendiri apabila mendengar bunyi kuat.

6. Sekitar usia 6 bulan, memori bayi mula terbentuk dan bayi dapat mengingati dan mengenali suara ibu bapanya dan mula meneroka anggota tubuh badannya.

7. Seperti kita, bayi di dalam perut juga bermimpi seawal usianya 7 bulan. Aktiviti bermimpi ini akan melatih perkembangan otak bayi.

8. Apabila otaknya sudah terbentuk, bayi akan dapat merasai kesakitan sejak di dalam rahim lagi. Apabila ibu tertekan atau stress, emosinya juga terganggu dan menyekat perkembangan mentalnya. (Sangat setuju...)

9. Sebaik sahaja deria rasanya terbentuk, bayi juga dapat merasa makanan yang dimakan oleh ibunya dan boleh mengerutkan dahinya dan memuncungkan mulutnya sebagi reaksi kepada rasa pelik makanan yang dimakan oleh ibu.

10. Sebaik sahaja lahir, pertama kali bayi membuka mata, anak matanya akan membesar untuk menampakkan kecomelannya untuk memikat hati orang di sekeliling terutama ibu bapanya. Sebab itulah bayi nampak comel

Read More

Awas!! Keputihan

 Assalamualaikum...

Adakah keputihan atau lelehan faraj anda normal atau tidak? Awas!! Jika anda mengalami:-

✔ lelehan faraj menjadi pekat, berwarna putih seperti krim atau seperti keju kotej;
✔ terdapat kegatalan, sakit atau warna kemerah-merahan di dalam atau sekeliling faraj atau punggung anda;
✔ anda berasa sakit apabila bersama suami;
✔ anda berasa sakit apabila membuang air kecil.

Cubalah ALFALFA DAN GLA COMPLEX untuk mengatasi Masalah Keputihan Dan Keintiman anda.

KELEBIHAN ALFALFA

1. Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian tubuh manusia.
2. Melegakan sakit sendi dan belakang.
3. Menghilangkan kelesuan dan tekanan.
4. Memberi sensasi ‘rasa sejuk’ (alfalfa Shaklee mengandungi minyak Peppermint)
5. Memberi kelegaan semasa haid (untuk wanita).
6. Merawat arthitis
7. Bagus untuk elergi dan ekzema
8. Merawat athma
9. Mencuci usus bagi membuang toksik
10. mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor disebabkan jangkitam dalam buah pinggang
11. Meneutralkan asid dalam badan
12. Merawat masalah keputihan pada wanita (untuk wanita).
13. Membesar dan menegangkan payudara (untuk wanita).
14. Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri (untuk wanita).
15. Memulihkan urat selepas bersalin (untuk wanita).
16. Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
17. Meningkatkan stamina seorang suami
18. Melegakan sembelit (tapi kalau kurang minum air boleh jadi sembelit tau!)
19. Membuang angin dalam badan
AMARAN: Alfalfa TIDAK BOLEH diambil oleh pesakit SLE.

KELEBIHAN GLA

• Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
• Membantu meningkatkan kesuburan (bagus utk mereka yg ingin cuba hamil)
• Melegakan PMS (sindrom pra-haid)
• Membantu dalam menangani menopos
• Kanser (cyst dan fyboid)
• Menguatkan kuku dan rambut
• Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
• Membantu menangani eczema/alahan/ulser
• Melegakan simptom akibat artritis reumatoid
• Mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
• Menguatkan imuniti tubuh
• Memperlahankan proses penuaan
• Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung
• Mengawal kencing manis dan darah tinggi
• Mengawal kolesterol
• Payudara fibrocystic

Hubungi saya untuk dapatkan Alfafa dan GLA ini dengan harga yang tentunya TERBAIK..


Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]
Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 
FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

Fakta Menarik Ibu Bersalin

Assalamualaikum...

Setiap kali mengingati saat melahirkan anak-anak, saya tersenyum sendiri. Apa taknya, kalau ikutkan pengalaman melahirkan anak pertama dulu, memang saya rasa serik hendak melahirkan anak lagi. 12 jam terpaksa menahan sakit hendak bersalin. Tapi perasaan serik itu hilang apabila diri mula merindui tangisan dan bau bayi kecil. Alhamdulillah, apabila melahirkan anak kali kedua, Allah permudahkan.

Melahirkan bayi merupakan perjuangan hidup mati seorang wanita. Kesakitan dan keperitan yang ditanggung tiada tolok bandingnya. Ketahui beberapa fakta menarik mengenai proses melahirkan bayi.

1. Hanya 5% bayi yang lahir pada tarikh EDD (Estimated Due Date) mereka. Kebanyakannya lahir antara minggu ke 37 dan 42 kehamilan.

2. Sehingga bersalin, rahim ibu akan mengembang 500 kali ganda dari saiz normal untuk menampung kandungannya.

3. Purata darah yang hilang melalui proses kelahiran normal adalah 500ml.

4. Kira-kira 80% wanita mengalami sindrom “Baby Blues” semasa dua minggu terawal selepas bersalin disebabkan oleh perubahan hormon badan.

5. Hanya 1 daripada 10 wanita mengalami pecah air ketuban sebelum proses bersalin bermula. Kebanyakan wanita hanya akan mengalaminya apabila mereka telah bersedia untuk meneran keluar bayi.

6. Badan manusia hanya mampu menanggung kesakitan sehingga 45 Del. Tetapi semasa bersalin ibu akan mengalami sehingga 57 Del yang bersamaan dengan 20 tulang dipatahkan serentak.

7. Apabila seorang ibu mula sakit hendak bersalin, tercatatlah pahala jihad baginya.

8. Apabila seorang ibu melahirkan anak, terhapuslah dosa-dosa lepas bagi wanita itu.

9. Ibu bersalin akan dapat pahala 70 tahun solat dan puasa.

10. Setiap kesakitan pada satu uratnya, Allah hadiahkannya pahala menunaikan haji.

Read More

Hilang 25kg Dengan Set Kurus Shaklee

Assalamualaikum..

Hari ini saya ingin kongsikan pengalaman Pn. Muslina yang telah konsisten menggunakan Set Kurus Shaklee untuk menurunkan berat badannya. Sepanjang 6 bulan menggunakan set kurus shaklee, beliau berjaya menurunkan berat badan sebanyak 25kg dan sekarang beliau masih lagi meneruskan misi untuk kurus sehingga mendapat berat badan yang ideal. Jemput baca perkongsian beliau...

"Masalah kegemukan memang menghantui diri saya sejak dari zaman remaja hinggalah kepada umur 30 an ni....Pelbagai ubat-ubatan, murah dan mahal telah saya cuba...termasuk slimming center yang memakan ribuan ringgit....berat memang la turun tapi sekejap jer, bila makan je berat naik balik...sampai saya jadi takut hendak makan....susah hati....tekanan darah tinggi pun melambung2 bila badan naik ni.....tapi sekarang semua tu takde masalah lagi...Shaklee telah menjadi penyelamat kepada saya......Herblax, Alfafa, Omega, Lecithin dan esp membuatkan saya sentiasa tersenyum......sambil slimkan badan kulit pun jadi cantik......ubat darah tinggi pun saya dah tak ambil lagi sejak ambil supplement ni......toxin dalam badan pun dah takde.......walaubagaimanapun saya masih belum berpuas hati dengan berat ni lagi.....insyaAllah, dengan Shaklee saya tak perlu risau lagi......berat 89 tapi saya hilang inci yang sangat banyak.....Alhamdulillah......." - Pn. Musliana Mustafa

Produk apa yang beliau consume dan bagaimana produk itu membantu beliau?

• Herblax - kombinasi dari tumbuhan herba yang terkenal secara tradisional membantu masalah tidak hadam dan pergerakan usus yang tidak sihat. Diperlukan untuk detox iaitu untuk membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru la badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum.

• Alfafa - bertindak sebagai fiber yang membawa keluar lemak-lemak yang sudah dipecahkan oleh Lecithin dan Omega

• Lecithin - diekstrak dari soya tanpa penggunaan bahan pewarna, pemanis atau pengawet. Membantu proses memecahkan lemak dalam tubuh.

• Omega Guard - membantu proses memecahkan lemak dan membantu mengawal selera makan

• ESP - sumber protein, mempunyai Indeks Glisemik yang rendah yang membantu dalam proses mengurangkan berat badan

Dengan mengambil set kurus shaklee, anda bukan sahaja kurus dengan sihat malah dapat bonus iaitu anda lebih sihat dan bertenaga, kulit juga semakin cantik dan berseri.

Berminat nak cuba Set Kurus Shaklee? Hubungi saya untuk dapatkan produk ni mengikut budget yang anda peruntukkan...Panduan Makan dan Konsultasi Percuma akan diberikan secara berterusan selepas pembelian.

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]

Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 

FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

ESP Shaklee Bantu Ibu Menyusu Kuruskan Badan

Assalamualaikum...

Menurut kajian, ibu-ibu yang menyusukan anak lebih mudah menurunkan berat badan berbanding ibu-ibu yang tidak menyusukan anak kerana menyusukan bayi menggunakan antara 200 hingga 500 kalori setiap hari. Bagaimanapun perlu diingat, kita masih perlu menjaga pemakanan.Pemakanan yang seimbang penting untuk ibu dan bayi yang disusukan.

Kajian juga menunjukkan bahawa ramai orang yang terlebih berat badan disebabkan zat yang tidak mencukupi. Kekurangan protein akan menyebabkan badan tidak dapat menghasilkan enzim (enzim terbina daripada asid amino) yang mencukupi untuk mencernakan makanan. Selain itu, orang yang kekurangan protein biasanya mempunyai nafsu makan yang sangat tinggi. Protein biasanya membuatkan kita rasa kenyang dalam jangka masa lebih panjang. Vitamin B6 adalah zat penting dalam metabolisme lemak. Kalau berkurangan, lemak tidak dapat dibakar dan berkumpul secara berlebihan.

Disebabkan itu, didalam set kurus shaklee untuk ibu menyusu terdapatnya ESP yang kaya dengan protein soya. ESP dapat membantu ibu berasa kenyang untuk jangkamasa yang lebih panjang serta membantu pembakaran kalori 35% lebih tinggi. ESP juga mampu bertindak sebagai milkbooster terbaik untuk ibu menyusu dan ini membantu ibu untuk terus menyusukan bayi tanpa sebarang masalah.

Pn. Atikah ini berjaya menurunkan berat badan sebanyak 20kg selepas mengamalkan ESP selama 4 bulan dan beliau juga masih menyusukan anaknya. Hebat bukan...

Melalui pengalaman saya sendiri sewaktu mengambil ESP sebagai suplemen untuk breastfeeding, ESP ini memang menyebabkan saya rasa tidak lapar dan rasa kenyang yang lama. Memandangkan berat badan saya sudah ideal, sememangnya saya tidak mahu menurunkan berat badan tetapi dengan pengambilan ESP ini berat saya turun juga 2kg.

Walaubagaimana, kesan terdapat individu adalah berbeza. Yang penting kita dapat meneruskan usaha untuk breastfeeding dan dalam masa yang sama menurunkan berat badan dan kembali langsing serta cantik menawan.

Berminat nak cuba ESP Shaklee yang sedap ini? Hubungi saya untuk dapatkan HARGA TERBAIK serta maklumat lanjut tentang ESP ini.

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]

Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 

FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

Set Kurus Shaklee Terbaik Untuk Ibu Menyusu

Assalamualaikum...

Kita sebagai sebagai wanita dan isteri, memang berharap agar dapat mengekalkan bentuk tubuh badan yang menarik untuk menambat hati suami. Yang kurus nak gemuk dan yang gemuk pula nak kurus. Bukan tidak puas dengan apa yang dikurniakan, tapi nak menjadi yang lebih baik. Tapi maklum sahajalah, bila dah bersalin sekali dua, berat badan susah nak turun. Tambahan pula, bila menyusukan anak sepenuhnya, bukan saja tak boleh mengambil ubat pelangsing sebarangan tetapi nak berdiet berlebihan pun kurang digalakkan kerana dikhuatiri menjejaskan pengeluaran susu atau membahayakan bayi.

Secara asasnya, menyusukan bayi tidak membuatkan berat badan bertambah. Malah menurut kajian, ibu-ibu yang menyusukan anak lebih mudah menurunkan berat badan berbanding ibu-ibu yang tidak menyusukan anak kerana menyusukan bayi menggunakan antara 200 hingga 500 kalori setiap hari. Bagaimanapun perlu diingat, kita masih perlu menjaga pemakanan.

Ada beberapa panduan yang mungkin berguna untuk ibu-ibu yang ingin menurunkan berat badan. Paling utama ibu tersebut perlu minum air secukupnya. Air yang mencukupi dapat melancarkan sistem badan termasuk mengekalkan metabolisme kita pada kadar yang sepatutnya. Seelok-eloknya hanya minum air setengah jam selepas makan. Ibu juga dinasihatkan untuk makan apabila perut berasa lapar. Mereka juga perlu ingat pada wasiat Rasulullah "Makan apabila lapar, berhenti sebelum kenyang". Paling baik sekali adalah makan empat ke enam kali sehari dengan kuantiti yang kecil. Utamakan sarapan pagi. Sarapan pagi perlu diambil dalam masa sejam selepas bangun tidur.

Makanan yang dimakan juga perlu dikunyah secara perlahan-lahan. Paling baik sekali jika makanan tersebut dikunyah 44 kali untuk mengurangkan beban penghadaman. Selain itu, otak akan menerima isyarat kekenyangan pada waktu yang tepat. Kalau makan laju sangat, otak tidak sempat memberi isyarat yang kita dah terlebih kenyang. Kurangkan percakapan semasa makan untuk mengelakkan tidak perasan yang kita sudah terlebih makan.

Makanan yang diambil perlu seimbang. Kajian menunjukkan bahawa ramai orang yang terlebih berat badan disebabkan zat yang tidak mencukupi. Kekurangan protein akan menyebabkan badan tidak dapat menghasilkan enzim (enzim terbina daripada asid amino) yang mencukupi untuk mencernakan makanan. Selain itu, orang yang kekurangan protein biasanya mempunyai nafsu makan yang sangat tinggi. Protein biasanya membuatkan kita rasa kenyang dalam jangka masa lebih panjang. Vitamin B6 adalah zat penting dalam metabolisme lemak. Kalau berkurangan, lemak tidak dapat dibakar dan berkumpul secara berlebihan.

Kesimpulannya, makanan yang diambil perlu seimbang. Kurangkan pengambilan gula dan makanan rapu. Gula membekalkan kalori yang tiada nilai zat. Gula juga menambah potensi seseorang diserang penyakit diabetes mellitus apabila pengambilan tidak dikawal. Manakala makanan rapu yang mengandungi garam yang tinggi bukan sahaja menyebabkan nafsu makan sukar dikawal bahkan dikaitkan dengan risiko penyakit hipertensi (darah tinggi).

Banyakkan aktiviti fizikal. Saya pasti ibu-ibu tidak mengalami masalah untuk memperbanyakkan aktiviti fizikal. Walaupun tidak dapat meluangkan masa ke gimnasium atau senamrobik, ibu-ibu akan sentiasa sibuk dengan tugasan harian. Aktiviti senaman sekurang-kurangnya 15 minit, dua kali seminggu adalah sangat digalakkan.

Bagaimanapun, bagi yang tidak dapat meluangkan masa untuk bersenam, eloklah mengambil alternatif seperti menggunakan jalan lebih jauh untuk sampai ke satu-satu tempat dengan berjalan, berjalan sambil menghayunkan tangan, melakukan kerja rumah, aktiviti santai bersama anak-anak dan banyak menggunakan tangga daripada lif.

Ibu-ibu juga hendaklah sentiasa berfikiran positif dan banyak bersabar kerana pengurangan berat badan ini adalah lebih kurang dua kilogram sahaja dalam masa sebulan. Teruskan dengan penyusuan kerana ada banyak lagi keistimewaan yang anda akan kecapi.

Sumber: http://www.utusan.com.my

Set Kurus Shaklee Terbaik Untuk Ibu Menyusu

BERITA BAIK untuk ibu-ibu yang masih breastfeeding tetapi mempunyai masalah untuk kuruskan badan. Shaklee menyediakan beberapa suplemen yang boleh membantu ibu-ibu kembali langsing serta mendapatkan berat yang ideal dan kekal sihat. Kurus dengan cara yang sihat, dalam masa yang sama susu badan tidak berkurang dan insyaAllah makin bertambah.

Kenapa saya katakan set kurus shaklee terbaik untuk ibu menyusu?

• Set ini membantu menurunkan berat badan yang berlebihan secara selamat dan efektif.
• Alfalfa dan ESP juga bertindak sebagai milkbooster dan mampu membantu mempercepatkan penghasilan susu ibu. Jadi tak perlu risau susu berkurang atau merudum sewaktu mengambil set kurus shaklee ini.
• Alfalfa membantu masalah sembelit tetapi ibu-ibu hendaklah konsisten minum air 2-3 liter sehari.
• Bonusnya, ibu-ibu lebih bertenaga, kulit semakin cantik dan berseri selepas mengambil set kurus shaklee ini

Bagaimana Set Kurus Shaklee ini berfungsi?

1. Lecithin – berfungsi membakar lemak berlebihan dalam badan
2. Alfalfa – berfungsi sebagai detox untuk menyingkirkan toksin berlebihan serta membuang lemak yang telah dipecahkan dan turut bertindak sebagai milkbooster
3. ESP – protein soya terbaik yang membantu ibu merasa kenyang, membantu pembakaran kalori 35% lebih tinggi dan merupakan milkbooster terbaik untuk ibu menyusu

Kombinasi Lecithin + Alfafa + ESP merupakan set kurus yang TERBAIK dan BERKESAN untuk ibu-ibu menyusu yang ingin kuruskan badan dan dalam masa yang sama meneruskan misi penyusuan sehingga anak 2 tahun.

Lecithin harga biasa RM52.50 untuk penggunaan 1 bulan, Alfalfa RM53.75 untuk penggunaan 1-2 bulan dan ESP harga biasa RM150 untuk penggunaan 2-3 bulan. Untuk mendapatkan harga DISKAUN, ibu-ibu boleh terus hubungi saya. Ibu-ibu juga akan diberikan Panduan Makan yang betul dan Konsultasi Percuma selepas pembelian.

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]

Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 

FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

Hamil Selepas 2 Bulan Ambil Set Kesuburan Shaklee

Assalamualaikum..

"Saja nk share testimoni kt sini... Saya berkahwin hampir setahun.... saya mula ambil produk shaklee utk kecantikan kulit bermula april tahun lepas.. selepas saya berkahwin saya ambil ESP, vitamin E & Shaklee Collagen.. ada juga ambil GLA Complex utk period saya.... sejak berkahwin saya dan suami memang selalu je travel... kadang2 atas urusan kerja... kadang2 jalan2 je... Belum terfikir nak ada baby.. walaupun kami x pernah merancang.. mungkin belum ada rezeki..

Tapi.. lepas tengok kawan2 yang baru je kawin... terus je preggy.. membuatkan saya mula merasa yang saya pun teringin utk mengandung. Memang tak nak tunggu lagi... April lepas...saya contact ibu saudara saya merangkap shaklee distributor.. dia cadangkan saya ambil vitalea, b complex dan vitamin C di samping meneruskan GLA complex... untuk suami ambil vitamin E & Zinc utk kesuburan lelaki...

Harini, sudah 1mnggu period saya lewat... tekak mula rasa mual, pinggang rasa lenguh2... saya rasa pelik.. pagi tadi... sebelum mandi... saya terdetik utk cuba buat upt... memang ada je simpan dalam laci, since saya ni memang bekerja di hospital. Lepas saya titikkan urine pada alat tu... saya biarkan je.. dan pergi mandi.... lepas dh siap mandi... saya lihat sekali imbas je alat tu..saya terkejut sbb 'positive' saya terus kejutkn suami saya...die sangat teruja..tak tau nak cakap apa...smpai je di tempat kerja..saya recheck,but still same 'positive'.... Then saya ke gyne dctor utk scan.. alhamdulillah... janin sudah terbentuk dan berkeadaan amat baik di dalam rahim saya...

Alhamdulillah sekali lagi.... saya hamil selepas 2 bulan selepas mengamalkan set kesuburan Shaklee utk suami & isteri... kawan2 yang sedang mencuba jangan berputus asa ya... lambat atau cepat itu semua atas rezeki masing2.. yang penting Usaha..." - Pn. Marimar

Vitamin Kesuburan Shaklee yang telah digunakan oleh pn. marimar adalah GLA Complex, Vitalea, B Complex dan Vita C manakala suaminya pula mengambil Vita E dan Zinc. Jom lihat sepintas lalu kebaikan vitamin-vitamin tersebut.

Untuk Isteri

√ GLA: Membantu dalam masalah haid dengan mengatur kitaran haid. Apabila kitaran haid teratur, isteri boleh menentukan waktu suburnya dan merancang kehamilan dengan lebih mudah. GLA membantu untuk menstabilkan hormon badan serta mencegah aktiviti sel yang abnormal. GLA juga membantu seorang wanita menghasilkan lendir serviks yang berkualiti untuk kesuburan iaitu lendir yang berwarna putih telur.

√ B COMPLEX: Vitamin B6 meningkatkan kesuburan wanita, asid folat pula penting untuk persenyawaan telur oleh sperma.

√ VITAMIN C: Bertindak sebagai antioksida yang meneutralkan radikal bebas, seterusnya membantu menghasilkan sperma dan ovum yang sihat. Ia juga membantu penyerapan iron yang penting untuk kesuburan.

√ VITALEA: Vitalea diperkaya dengan kandungan zat besi. Zat besi penting untuk pengangkutan darah dan oksigen dalam tubuh. Kaum wanita memerlukannya untuk menjaga keseimbangan ovulasi.

Untuk Suami

√ ZINC: Penting untuk pengeluaran sperma dan memberi kekuatan kepada sperma. Kekurangan zink menyebabkan penurunan hormon testosteron, pengecutan testis dan pengurangan sperma yang sihat.

√ VITAMIN E: Menyokong pengeluaran sperma, hormon seks dan mencegah kerosakan DNA sperma. Kerosakan yang banyak pada DNA sperma boleh menyebabkan kemandulan. Selenium dalam vit e berfungsi mencegah pengoksidaan sel-sel sperma. 

Berminat ingin mmencuba Set Kesuburan Shaklee? Hubungi saya untuk mengetahui harga dan vitamin yang sesuai untuk anda.

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]
Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 
FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

Set Kesuburan Shaklee Mengikut Budget Anda

Assalamualaikum..

Ramai yang bertanyakan pada saya tentang set kesuburan shaklee dan ada juga yang confius sebab banyak sangat kombinasi set kesuburan. Sebenarnya kami sebagai distributor selalunya akan mencadangkan set kesuburan mengikut masalah customer dan juga budget yang mereka peruntukkan. Kadang-kadang ada juga customer yang dah siap-siap pilih apa yang diorang mahukan sebab mereka telah membuat pembacaan dan mengkaji produk yang mereka ingin ambil.

Walau bagaimanapun, jangan risau jika anda tidak tahu produk apa yang hendak diambil dan tidak tahu pula fungsi produk itu untuk anda. Kami sentiasa bersedia membantu menjawab setiap persoalan anda serta memberikan tips dan maklumat untuk anda.

Secara amnya, anda boleh mengambil set kesuburan seperti dibawah tetapi jika anda nak ambil kombinasi selain daripada yang bawah tentu sahaja boleh dan saya sedia bantu untuk konsultasi.

Vitamin Kesuburan Shaklee bukan sahaja meningkatkan kesuburan TETAPI juga :

• Membekalkan nutrisi lengkap yang diperlukan dalam badan sebagai persediaan hamil
• Memudahkan proses yang berkaitan persenyawaan & pelekatan telur
• Mematangkan ovum untuk memudahkan proses persenyawaan
• Membantu sperma hidup lebih lama sehingga 5 hari di tiub Fallopio
• Menghasilkan servikal mukus yang berkualiti & subur
• Menstabilkan hormon
• Menguatkan rahim
• Menghasilkan sperma yang sihat
• Melancarkan aturan haid supaya lebih teratur
• Membantu mengecutkan CYST / FIBROID / ENDOMETRIOSIS
• Memberikan tenaga dan menyihatkan badan.

Bagaimanakah produk-produk ini dapat membantu anda subur? Sedikit penerangan tentang manfaat vitamin-vitamin ini kepada badan dan kesuburan.

√ VITALEA: Vitalea diperkaya dengan kandungan zat besi. Zat besi penting untuk pengangkutan darah dan oksigen dalam tubuh. Kaum wanita memerlukannya untuk menjaga keseimbangan ovulasi.

√ B COMPLEX: Vitamin B6 meningkatkan kesuburan wanita, asid folik pula penting untuk persenyawaan telur oleh sperma.

√ VITAMIN C: Bertindak sebagai antioksida yang meneutralkan radikal bebas, seterusnya membantu menghasilkan sperma dan ovum yang sihat. Ia juga membantu penyerapan iron yang penting untuk kesuburan.

√ GLA: Membantu dalam masalah haid dengan mengatur kitaran haid. Apabila kitaran haid teratur, isteri boleh menentukan waktu suburnya dan merancang kehamilan dengan lebih mudah. GLA membantu untuk menstabilkan hormon badan serta mencegah aktiviti sel yang abnormal. GLA juga membantu seorang wanita menghasilkan lendir serviks yang berkualiti untuk kesuburan iaitu lendir yang berwarna putih telur.

√ ESP: Merupakan sumber protein soya yang terbaik. Protein ialah makanan asas kepada sel. Sel yang sihat akan memudahkan proses yang berkaitan persenyawaan, perlekatan telur dan lain-lain. Protein membantu membentuk tisu rahim serta sel ovum dan sel sperma yang sihat. Membantu penyerapan khasiat yang optimum jika di ambil bersama dengan vitamin yang lain. Ia cepat menyerap dan memberikan kesan yang lebih baik berbanding mereka yang tidak mengambil bersama ESP.

√ ZINC: Penting untuk pengeluaran sperma dan memberi kekuatan kepada sperma. Kekurangan zink menyebabkan penurunan hormon testosteron, pengecutan testis dan pengurangan sperma yang sihat.

√ VITAMIN E: Menyokong pengeluaran sperma, hormon seks dan mencegah kerosakan DNA sperma. Kerosakan yang banyak pada DNA sperma boleh menyebabkan kemandulan. Selenium dalam vit e berfungsi mencegah pengoksidaan sel-sel sperma.

√ ALFALFA: Mengatasi masalah keputihan, haid yang tidak teratur, senggugut dan membantu dalam hubungan suami isteri (bertindak seperti kacip fatimah) serta meningkatkan stamina seorang suami & isteri. 

Adakah Set Kesuburan Shaklee ini BERKESAN?

Soalan begini sering juga saya terima. Berdasarkan pengalaman saya sendiri yang mengamalkan gla untuk membetulkan kitaran haid dan seterusnya hamil serta testimoni-testimoni customer, vitamin kesuburan shaklee ini sangat membantu. Walau bagaimanapun, suka saya ingatkan, semuanya adalah dengan keizinan daripada Allah s.w.t. Cepat atau lambat bukan urusan kita. Sebagai manusia, kita hanya berusaha, berdoa dan bertawakal....Selebihnya biar DIA tentukan. 

Untuk melihat testimoni pengguna, klik DISINI

Berminat? Hubungi saya untuk dapatkan harga yang TERBAIK serta konsultasi secara PERCUMA.

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]
Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 
FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

Tambah Berat Badan Dengan Vitamin Shaklee

Assalamualaikum...

Seringkali kita dengar ramai orang yang nak kurus, nak slim, nak turunkan berat badan. Tapi jangan tak tahu, ramai juga yang nak tambah berat badan, nak berat badan ideal, nak senang pilih saiz baju dan nak  potongan badan yang menarik.

Camana nak tahu berat badan kita ideal atau tidak? Anda sebenarnya boleh mengiranya sendiri dengan menggunakan jadual dibawah. Tapi kalau malas, boleh je pergi mana tempat alat timbang berat yang ada sekali ngan bmi index ni, nanti dapat result dan bmi index kita. 

Salah satu tips untuk menambahkan berat badan adalah dengan mengamalkan makanan tambahan. Dengan mengamalkan suplemen yang sesuai, kadar metabolisme dapat dikawal dan selera makan juga bertambah.

Antara suplemen yang diperlukan untuk menambahkan berat badan adalah Vitalea, B Complex dan Meal Shakes.

Vitalea Iron Formula - Multivitamin yang hebat sebagai suplemen seimbang dan komprehensif bagi memenuhi keperluan 28 vitamin dan mineral penting yang deperlukan. Membantu dalam mengekalkan kesihatan yang baik dan mengekalkan pertumbuhan, penglihatan dan pembinaan tisu.

Vitamin B complex - mengandungi 8 jenis vitamin B yang penting untuk badan. mengawalatur kadar metabolisme dalam badan, menggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan dan meningkatkan sistem pertahanan badan.

Meal Shakes - Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.Membekalkan 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang penting. sumber yang kaya kalsium, fiber dan protein. 

Anda perlu mengambil Vitalea, B Complex dan Meal Shakes mengikut jadual yang telah disediakan. Kebiasaannya pengguna yang mengamalkan produk yang dicadangkan akan naik dalam lingkungan 2kg selapas sebulan.

Pagi (Sarapan) :

Makan pagi (terserah, nasi goreng or nasi lemak or ape2..janji mesti ada daging/ayam /telur/ikan)

Minum susu 1 gelas (bancuh 1 sudu Meal Shakes)

Makan B Complex (1 biji) dan Vitalea (1 biji) dengan air kosong.

Brunch (Makan dalam jam 10 pagi iaitu makan antara makan pagi dan makan tengah hari) :

Makan roti, Minum susu 1 gelas

Tengah hari /lunch:

Makan siang yang bergizi seperti biasa seperti -nasi plus lauk ayam/ikan/daging. (Tak perlu makan banyak)

Minum Petang /Tea time:

Makan roti, Minum susu 1 gelas(bancuh 1 sudu mealshake)

Makan Malam:

(sebaiknya 3-4 jam sebelum tidur..nasi + lauk.. Tak perlu makan banyak). Makan Vitalea 1 biji.

10 minit sebelum tidur:

Makan roti sekeping. Minum susu 1 gelas

PERATURAN /RULES

Senaman sehari 10 minit paling kurang...tidak perlu melakukan senaman yang berat. Cukuplah dengan mengangkat botol air mineral yang 500 liter tu. Angkat macam angkat berat. Ataupun skipping atau apa-apa senaman untuk membina otot badan dan jangan makan makanan ringan dan ikut jadual ni selama sebulan.

Jom lihat testimoni pengguna...

Alhamdulillah, ramai yang berpuas hati dan anda juga boleh membaca testimoni daripada pasangan suami isteri ini juga..

KLIK UNTUK BACA TESTIMONI PASANGAN YANG BERJAYA TAMBAH BERAT BADAN 


Berminat nak tambah berat badan? Jom beli sekarang!!!

----------------------------------------------------------------------------

Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan,

Norasiah Mahmood [ID: 893712]

Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 

FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee kuala lumpur di sekitar sungai besi, bandar tasik selatan, cheras serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More

8 Tips Menambah Berat Badan

Assalamualaikum...

Sebenarnya, ada dua faktor kenapa kita tidak berjaya menambah berat badan. Yang pertamanya adalah, makanan yang diambil tidak sempat diproses menjadi nutrien yang boleh digunakan oleh tubuh secara 100% sepenuhnya disebabkan oleh kadar metabolisme yang cepat. Ini menyebabkan nutrien dibuang begitu sahaja dengan sia- sia.

Yang keduanya, adalah pengambilan makanan yang sedikit (makan sedikit sahaja dah rasa kenyang). Perut tidak dapat menampung pengambilan makanan dalam kuantiti yang banyak disebabkan telah menjadi kebiasaan makan sedikit sahaja.

Jom ikuti 8 tips berikut untuk menambah berat badan dan mendapatkan berat badan yang ideal.

1. Penting untuk mengambil banyak makanan yang tinggi kalori, protien dan garam galian.

• Caranya: Gantikan nasi dengan roti. Roti mempunyai kalori lebih besar berbanding nasi atau boleh mengambil nasi dan sejam kemudian roti.

2. Jangan tinggalkan waktu makan dan seelok-eloknya makan tiga hidangan utama bersama dua atau tiga hidangan snek sehari

• Caranya: Pilih snek yang tidak mengandungi bahan kimia dan pengawet berlebihan. Digalakkan mengambil snek seperti sandwich, kekacang, biskut, minuman bersusu, jus, keju, buah-buahan kering dan kentang lenyek.

3. Makan secara kerap. Jika tidak mempunyai selera makan, boleh makan lima atau enam hidangan kecil sehari

• Caranya: Ambil hidangan yang sihat. Amalan mengambil makanan ringan bukan sahaja menambah lemak yang tidak sihat tetapi melambatkan proses metabolisme tubuh.

4. Pada waktu pagi, ambil makanan yang mempunyai sumber karbohidrat dan protien tinggi

• Caranya: Minum satu gelas susu pada setiap hari, roti atau telur separuh masak. Hindari makanan yang mengandungi banyak lemak

5. Melakukan senaman secara teratur

• Caranya: Lakukan senaman senaman bina badan, angkat berat dan tekan tubi untuk membina otot badan 30 minit setiap tiga atau empat kali seminggu. Pastikan yang bertambah adalah otot bukan lemak ketika proses menambah berat badan

6. Selepas selesai senaman, boleh gantikan tenaga yang keluar dengan mengambil makanan yang berkalori tinggi

• Caranya: Ambil makanan yang mempunyai sumber protien dan karbohidrat. Ini untuk mengantikan kandungan gula dalam badan yang telah dikeluarkan sewaktu melakukan senaman.

7. Mengamalkan pemakanan mengikut panduan piramid pemakanan Malaysia

• Caranya: Lebihkan pengambilan hidangan bagi setiap kumpulan makanan kecuali gula, minyak dan lemak dalam makanan

8. Sokongan makanan tambahan

• Caranya: Contohnya vitamin B yang membantu mencernakan nutrisi yang diambil.

Tambah Berat Badan Dengan Vitamin Shaklee

Terdapat 3 jenis vitamin Shaklee yang sesuai untuk menambahkan atau menaikkan berat badan iaitu Meal Shakes, Vitamin B Complex dan Vitalea. Serba sedikit penerangan tentang ketiga-tiga produk.

Meal Shakes - membekalkan 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang penting. Sumber yang kaya kalsium, fiber dan protein. Berperisa vanilla yang sedap.

Vitamin B Complex - mengandungi 8 jenis vitamin B yang penting untuk badan. mengawalatur kadar metabolisme dalam badan, menggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan dan meningkatkan sistem pertahanan badan.

Vitalea - membekal 23 jenis vitamin penting bersama iron yang sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Banyak membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid@ beguk(penyakit tiroid ini terjadi kebiasaannya kerana kekurangan iodin dan ini terdapat di dalam vitalea kita), supplement penting untuk diet atau slim yang mana walau kita kurang makan namun pengambilan vitalea ni banyak membantu memberi badan rasa bertenaga, tidak lesu dan menjadikan kulit yang sentiasa tegang, mengelak pitam dan pening.

Berminat dan teringin nak tambah berat badan? Hubungi saya untuk dapatkan maklumat lanjut tentang produk berkenaan.

Contact Info:

Norasiah Mahmood [ID: 893712]
Call/sms/whatsapp: 017-3613604
Email: norasiahmahmood@gmail.com 
FB: facebook.com/norasiahmahmood

Saya adalah pengedar shaklee pulau pinang di sekitar bayan lepas, bayan baru, sg. ara serta kawasan yang berdekatan. Sekiranya anda berada berdekatan dan ingin membuat pembelian secara COD (Cash on Delivery), penghantaran boleh dilakukan.

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases

Read More